المجلة الطبية

الحمل و الولادة صحة جسمك الرشاقة والجمال التغذية الأخبار التغطية الصحية ConsoMed تقليل المخاطر

الخمول (Lethargy) هناك إتّفاق في الاصطلاح الطبي على أنّ معنى هذه الحالة هو النعاس لفترة طويلة...

صحة الكلى فوائد الصيام للكلى

يعتبر الصيام مفيداً جداً للكلى، ففي الصيام ينقطع الإنسان عن شرب الماء لمدة 10-12 ساعة تقريباً،...

الغذاء والصحة 10 نصائح للحصول على تغذية صحية

من الضروري الحصول على تغذية صحية ومتنوعة ومتوازنة لتحافظ على لياقتك وصحتك. ولذلك يجب الحرص على...

الغذاء والصحة وجبة السحور: ركيزة أساسية لرمضان صحي

شهر رمضان، الذي يميزه الصيام والصلاة، يدعو إلى تجديد روحي عميق. لكن لكي نعيش هذه الفترة المباركة...

الحمل أطعمة يجب على الحامل تناولها في الشتاء

يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى طاقة أزيد من باقي الفصول للمحافظة على درجة حرارته وإكسابه الدفء...

صحة البشرة الليزر المهبلي

الليزر المهبلي هما كانت مرحلة حياتك، يقدم الليزر المهبلي استجابة فعالة وسريعة لمختلف المشاكل في...

صحة عامة كم تبقى الكحول في الجسم

بمجرد تناول كوب من الكحول ، تقوم أجسامنا بهضمه ، وتفكيكه ، والقضاء عليه. لكن مستوى الكحول في...

كثيراً ما يشعر بعض الأشخاص بالرغبة في النوم بعد الاكل مباشرةً، بل أحياناً لا يستطيعون مقاومة هذه...

الغذاء والصحة السعرات الحرارية

كل يوم ، ننفق طاقتنا في أنشطة مختلفة، عندما نسير ، عندما نفكر وحتى عندما ننام! لذلك ، من...

صحة عامة فوائد الصوم في رمضان

خلال شهر رمضان يعتمد الإنسان على حاجته من الطاقة من خلال تناوله لوجبتي الإفطار والسحور، واللتين...

الرجيم نظام الكيتو

كان النظام الغذائي الكيتوني نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون ولاقى شعبية خاصة في السنوات الأخيرة....

الغذاء والصحة التسمم الغذائي في الصيف

التسمم الغذائي في الصيف التسمم الغذائي هو مجموعة من الأعراض التي تظهر عند تناول أغذية أو استهلاك...

عمليات الأيض عمليات الأيض الأساسية هي السعرات الحرارية التي يستحقها الجسم حتى يصنع الطاقة...

الغذاء والصحة فوائد تناول ملعقة صغيرة من العسل يوميا

لمحاربة نوبة البرد ، الاسترخاء قبل النوم أو استبدال السكر في وصفة ، العسل له العديد من الفوائد...

الرجيم أحدث أنواع الرجيم

أحداث أنواع الرجيم سابقا لم تكن الحميات الغذائية مسألة دارجة بل اكتسبت شهرة وتواترا بين الناس منذ...

الغذاء والصحة كيف أتحمل الجوع في رمضان

يتعرّض الكثير من الناس في شهر رمضان المبارك للجوع والعطش الشديدين، خصوصاً عند قدومه في فصل الصيف؛...

صحة عامة التعب و الإرهاق : الأسباب و الأعراض

التّعب هو حالة عاديّة فيزيولوجية تصيب الإنسان بعد مجهود غير عاديّ وتزول بالرّاحة,لكن عند الشّعور...

صحة عامة 10 نصائح لتحمل الحرارة بشكل أفضل

في الصيف ، يمكن أن تؤثر درجات الحرارة المرتفعة أحيانًا على أجسادنا. إذا كان جسمنا يعرف كيف...